ВПЕРВЫЕ в Петербурге!
3-х дневный семинар Свами Даши СТАМИНА 15-16-17 декабря!
СТАМИНА - это мощный пробуждающий тренинг, заряжающий энергией, открывающий скрытые ресурсы.
СТАМИНА - это стойкость, выносливость, врожденная жизненная мощь человека и чем в человеке её больше, тем моложе он себя ощущает.
Семинар СТАМИНА - это тренинг большей частью про ноги, про устойчивое сцепление с землей, про включение вертикального тока энергии.
На тренинге Даши скомбинирует: биоэнергетические техники В. Райха, тибетские пульсаций, а также самые эффективные элементы, которые он собрал за многие годы работы в профессиональном спорте.
Время проведения семинара:
15 декабря — пятница регистрация с 10 до 11:45, семинар 12:00 — 18:00
16 декабря — суббота регистрация в 12:00, семинар 13:00 — 19:00
17 декабря — воскресенье регистрация в 12:00, семинар 13:00 — 19:00
Варианты билетов:
1. Билет на участие только 15 и 16 декабря
2. Билет на участие только 16 и 17 декабря
3. Билет на участие только 15 и 17 декабря
4. Билет на 15 декабря
5. Билет на 16 декабря
6. Билет на 17 декабря
7. Билет на 17 декабря (17:30) – регистрация в 16:45
8. Билет на 15, 16, 17 декабря
С собой необходимо иметь:
1. Паспорт
2. Легкую, сменную, чистую спортивную одежду не стесняющую движения (без тугих резинок, косточек и т.д.) и из натуральных материалов (хорошо бы в нескольких экземплярах).
3. Сменную обувь для перемещения по территории прилегающей к залу. В самом зале ходим и занимаемся без обуви! (Можно в носках или босиком).
4. Обязательно иметь при себе свой личный коврик для йоги!
5. Хорошо принести с собой бутылочку воды, выгодно отличающуюся от других, для удобства. Кулеры с водой будут. Любые выступающие предметы - кольца, браслеты, часы, серьги и т.д. необходимо снять. Ценные вещи лучше с собой не брать. Небольшую сумку с необходимыми ценными вещами можно взять с собой в зал и оставить у стены на видном месте. Во время семинара не рекомендуется употреблять промышленные концентрированные продукты и такие стимулирующие вещества, как кофе, шоколад и т.д. Не рекомендуется плотно есть менее чем за час/полтора до семинара. В короткие перерывы вы можете, только если очень необходимо, перекусывать фруктами и сухофруктами и обязательно пить чистую воду.
Употребление алкоголя и других сильно-действующих веществ во время семинара, за сутки до и после семинара - строго запрещены. Исключение только для лекарств, если они прописаны врачом.
ОГРАНИЧЕНИЯ НА УЧАСТИЕ:
На данном семинаре используются довольно интенсивные техники для работы с телом, поэтому противопоказанием являются:
- психические заболевания;
- серьезные травмы и операции за последние 6 месяцев;
- острые воспалительные заболевания;
- высокое артериальное, внутричерепное, глазное давление;
- беременность;
- эпилепсия.
Если у вас есть хронические заболевания или сомнения на счет возможности участия, необходимо проконсультироваться с врачом или связаться с организатором. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом, ряд функциональных ограничений и степень физической подготовленности могут стать препятствием к выполнению некоторых упражнений. На занятии вам будет необходимо адекватно оценивать свои возможности и нести ответственность за свои действия.
Примечания:
Участвовать в семинаре возможно только с 18 лет.
С собой необходимо взять паспорт, коврик для йоги и спортивную форму.
Приходить нужно заранее, чтобы успеть переодеться.
Опоздавшие не допускаются!